Персональные тренеры по бодибилдингу в Калининграде

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга бодибилдинг
Выбор услуги
Город: Калининград
ГородКалининград
Поиск города
По рейтингу
Услуги: ЛФК, пилатес, ОФП

Образование, спортивные звания:

• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс «Помощник инструктора тренажерного зала», 2015 г.

• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, профессиональная переподготовка, направление – адаптивная физическая культура, 2016 г.

• Внутреннее обучение SPORTLIFE, «Функциональный тренинг», 2017 г.

• Школа фитнеса «Body Coach», семинар «Методики оздоровительной физической культуры в работе персонального тренера», 2018 г.

• Школа медицинского фитнеса MEDIFIT, семинар «Работа с поясничным отделом», 2018 г.

• Педагогический колледж фитнеса, программа подготовки инструкторов по направлению «Оздоровительный фитнес», 2018 г.

• Педагогический колледж фитнеса, программа подготовки инструкторов по направлению «Основы рационального и спортивного питания», 2018 г.

• Школа медицинского фитнеса MEDIFIT, семинар «Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника и суставов», 2018 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 5 лет.

Скидка 50%

для тех, кто старше 50.

Занятия на свежем воздухе

фитнес 1 200 ₽/ч

коррекция фигуры 1 200 ₽/ч

функциональный тренинг 1 200 ₽/ч

outdoor-фитнес 1 200 ₽/ч

Мне понравилось все! Начиная от знакомства заканчивая самой тренировкой! Тренер очень внимательно следит за каждым движением, что очень хорошо, ведь н...

Все отзывы
Услуги: йога, ЛФК, стретчинг
Групповые занятия йогой
Растяжка в зале
Детское лфк
Йога в гамаказ, занятие в зале

стретчинг 1 500 — 2 000 ₽/ч

ЛФК 1 500 — 2 000 ₽/ч

ЛФК коррекция осанки 1 500 — 2 000 ₽/ч

ЛФК при остеохондрозе 1 500 — 2 000 ₽/ч

Услуги: сольфеджио, фортепиано, бодибилдинг

сольфеджио 600 ₽/60 мин.

теория музыки 600 ₽/60 мин.

подготовка в музыкальную школу 600 ₽/60 мин.

подготовка в музыкальное училище 600 ₽/60 мин.

Услуги: диетология, грузоперевозки, детективы

Образование, спортивные звания:

• Калининградский государственный университет, география, 1990–1995 гг.

• Калининградский юридический институт МВД России, специальность «правоохранительная деятельность», 2001–2005 гг.

фитнес 500 ₽/ч

коррекция фигуры 500 ₽/ч

консультации по питанию 500 ₽/ч

фитнес-бикини договорная

Услуги: бодибилдинг, тренажёрный зал

бодибилдинг 1 000 ₽/ч

тренажёрный зал 1 000 ₽/ч

Услуги: бодибилдинг, силовой тренинг, тренажёрный зал

силовой тренинг 100 ₽/ч

бодибилдинг 100 ₽/ч

тренажёрный зал 100 ₽/ч

Услуги: диетология, фитнес, бодибилдинг
))
))
))
))

фитнес 800 ₽/ч

коррекция фигуры 800 ₽/ч

функциональный тренинг 800 ₽/ч

консультации по питанию 800 ₽/ч

Услуги: кроссфит, ОФП, фитнес

Опыт:

• СК «Альбатрос-Север», г. Калининград, 2019–2020 гг.

• СК «Zeus», г. Калининград — 2 года.

фитнес 500 ₽/ч

функциональный тренинг договорная

силовой тренинг договорная

ОФП 500 ₽/ч

Услуги: фитнес, бодибилдинг, набор мышечной массы

Образование, спортивные звания:

• РГУ им. Канта, факультет ФКиС, 2003–2008 гг.

фитнес 600 ₽/ч

коррекция фигуры 600 ₽/ч

функциональный тренинг 600 ₽/ч

силовой тренинг 600 ₽/ч

Услуги: единоборства, кикбоксинг, тайский бокс

фитнес 1 000 ₽/ч

функциональный тренинг 1 000 ₽/ч

консультации по питанию 1 000 ₽/ч

тренажёрный зал 1 000 ₽/ч

Услуги: фитнес, бодибилдинг, набор мышечной массы

Образование, спортивные звания:

• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Вейдера (Москва), 2019 г.

Занятия персональные и в мини-группах (по 3человека)

фитнес 1 000 ₽/ч

коррекция фигуры 1 000 ₽/ч

функциональный тренинг 1 000 ₽/ч

силовой тренинг 1 000 ₽/ч

Услуги: ОФП, фитнес, бодибилдинг

Образование, спортивные звания:

• Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2017 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 6 лет.

фитнес 1 000 — 1 200 ₽/60 мин.

функциональный тренинг 1 000 — 1 200 ₽/60 мин.

ОФП 700 — 1 000 ₽/60 мин.

бодибилдинг 700 — 1 000 ₽/60 мин.

Услуги: музыка, гитара, фортепиано

Образование, спортивные звания:

• Карьера 1, курс «Массажист», 2012 г.

• НПК № 2, квалификация «учитель музыки, музыкальный руководитель», специальность «музыкальное образование», специализация «музыкальное искусство эстрады», 2009–2013 гг.

• Повышение квалификации в НИПКиПРО «Инновационные педагогические технологии в фитнес-индустрии», 2014 г.

• Удостоверение фитнес-клуба «X-fit», специальность «инструктор тренажёрного зала», 2014 г.

• АлтГПУ, факультет адаптивной физической культуры, 2014–2019 гг.

Опыт:

• Клуб "ЦСК" бывший спортивный центр "Зевс", инструктор тренажерного зала, 2014–2017 гг.

• ООО «Миг», инструктор, 2017–2021 гг.

Спортивные достижения, награды:

• Участник семинара «Средства и методы адаптивной физической культуры для поддержания жизнеспособности и социализации лиц с ОВЗ» (Барнаул), 2017 г.

• Благодарственное письмо РОО «Дыхание жизни» за помощь в реализации благотворительных проектов для детей инвалидов, 2019 г.

фитнес 1 000 ₽/ч

ОФП 1 000 ₽/ч

стретчинг 1 000 ₽/ч

бодибилдинг 1 000 ₽/ч

Услуги: дзюдо, кроссфит, пилатес

Образование, спортивные звания:

• КГПИ, физическая культура, бакалавр, 2010–2014 гг.

Опыт:

• Фитнес-инструктор — 8 лет.

фитнес договорная

коррекция фигуры договорная

функциональный тренинг договорная

консультации по питанию договорная

Услуги: ОФП, фитнес, бодибилдинг
Супер результат моего подопечного Сумарно более 60 кг удалось скинуть и вес продолжает падает
Скинули 22 кг

фитнес 700 ₽/ч

коррекция фигуры 700 ₽/ч

консультации по питанию 700 ₽/ч

силовой тренинг 700 ₽/ч

Услуги: диетология, фитнес, бодибилдинг

Образование, спортивные звания:

• Первый разряд по бодибилдингу, 2012 г.

• Балтийская государственная академия рыбопромыслового флота, инженер, 2008–2014 гг.

• Sport Nutrition Academy, коррекция диеты, 2019 г.

Опыт:

• Онлайн-ведение — 8 лет.

• Спортхолл «Рубикон», персональный тренер, 2012–2013 гг.

• Фитнес-клуб Profitness, персональный тренер, 2014–2019 гг.

• Фитнес-клуб «Титан», персональный тренер — 1 год.

Спортивные достижения, награды:

• Призёр Калининградской области по бодибилдингу, 2012 г.

• Призёр кубка Альбатроса, 2013 г.

Скидка 10%

При покупке пакета из 10 персональных тренировок

Чемпионат Калининградской области по бодибилдингу
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер

фитнес 900 ₽/ч

коррекция фигуры 900 ₽/ч

консультации по питанию 1 000 ₽/мес.

функциональный тренинг 900 ₽/ч

Подобрать мастера?

Подобрать

Бодибилдинг (или культуризм) — это процесс построения эталонных пропорций тела путём занятий физическими упражнениями с отягощениями. Цель — максимальное развитие всех групп мышц и увеличение их объёма. Главные составляющие — регулярные тренировки, сбалансированное питание (высокоэнергетическое и спортивное), качественный отдых и сон.Основные принципы: безопасность и техника, соблюдение спортивного рациона, отдых и восстановление, следование тренировочной методике, учёт анатомических особенностей, сверхнагрузка.

Упражнения делятся на многосуставные (приседания со штангой, становая тяга и другие) и односуставные (разведение рук с гантелями, сгибание туловища на полу и другие). В тренировочном процессе важны: разогрев, правильный выбор веса отягощений, повторение, подходы (серия повторений конкретного упражнения), техника выполнения, скорость упражнений, дыхание, отдых между подходами, полная амплитуда движений, стретчинг (статические упражнения с растяжением мышц), читтинг (помощь другими мышцами при выполнении упражнения).

Бодибилдинг — это большая нагрузка не только на мышцы, но и на весь скелет. Занятия в возрасте до 16–18 лет противопоказаны.

бодибилдинг - как выбрать мастера в Калининграде?

Вы можете найти мастера по каталогу или создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. «SportSp.ru» представляет лучших мастеров по услуге "бодибилдинг".


бодибилдинг - какой средний рейтинг мастера в Калининграде?

5 средняя оценка мастера в категории бодибилдинг в Калининграде на основе 0 проверенных отзывов

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город