Персональные тренеры по боксу в Калининграде

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга бокс
Выбор услуги
Город: Калининград
ГородКалининград
Поиск города
По рейтингу
Услуги: охранники, единоборства, бокс

единоборства 130 ₽/ч

бокс 130 ₽/ч

охранники договорная

Услуги: мелкий ремонт, малярные и штукатурные работы, единоборства

ОФП 200 ₽/ч

единоборства 200 ₽/ч

бокс 200 ₽/ч

мелкий ремонт 200 ₽/ч

Услуги: электрика, бокс, обучение электрике

электрика договорная

онлайн-консультация электрика договорная

обучение электрике договорная

онлайн-консультация договорная

Услуги: юристы, единоборства, бокс

Образование, спортивные звания:

• Смоленский государственный институт физической культуры, преподаватель физкультуры, тренер, 1995–2000 гг.

• Калининградский пограничный институт Федеральной службы безопасности Российской Федерации, юрист, 2009–2012 гг.

Скидка 10%

Скидка может быть до 300 рублей за каждое занятие при покупке блока – 10 тренировок.

Архивная фотография: Элеонора Николаева мастер спорта РФ по кикбоксингу, победительница Первенства мира и тренер Александр Гергерт
Авторская программа

юристы договорная

составление документов 1 000 ₽

составление искового заявления 1 500 ₽

составление претензии 1 500 ₽

Услуги: единоборства, бои без правил, бокс

Образование, спортивные звания:

• World association for positive psychotherapy, Dploma Basic Trainer of Positive Psychotherapy, 2016 г.

• Europe active, фитнес-инструктор, 2018 г.

ОФП 700 ₽/ч

единоборства 700 ₽/ч

бокс 700 ₽/ч

кикбоксинг 700 ₽/ч

Хороший очень тренер. Оценка 5.

Все отзывы

Подобрать мастера?

Подобрать

Бокс — контактный вид спорта, в котором соперники наносят друг другу удары только кулаками. Существует всего несколько видов ударов, которые группируются по траектории (прямые, боковые, снизу), бьющей руке и цели (в область лица, в переднюю часть туловища). Базовыми являются кросс и джеб, хук, апперкот.

При этом бокс — далеко не соревнование по исполнению ударов. Это ещё и столкновение разных манер ведения боя и стратегий. Наиболее точно эту особенность определил и сформулировал Мохаммед Али: «Порхать как бабочка и жалить как пчела». Отсюда — две ключевые составляющие процесса обучения: сформировать неуязвимость и поставить точный, своевременный, сокрушающий удар.

Спортсмены тренируются в парах или на специальных снарядах (грушах, мешках, мячах на резинках, лапах). Для спаррингов необходим ринг.Основная экипировка боксёра — перчатки и капа (для защиты зубов, дёсен, челюсти), шлем (для непрофессионалов).

Тренеры рекомендуют отдавать детей на курсы в возрасте 10–14 лет — в зависимости от уровня развития.

бокс - как выбрать мастера в Калининграде?

Вы можете найти мастера по каталогу или создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. «SportSp.ru» представляет лучших мастеров по услуге "бокс".


бокс - какой средний рейтинг мастера в Калининграде?

средняя оценка мастера в категории бокс в Калининграде на основе 1 проверенных отзывов

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город